ÄŚo je makrobiotika

Makrobiotika je vytvorená náuka ktorej cieľom je prispôsobiť stravu a spôsob stravovania tak, aby maximálne zodpovedala potrebám jednotlivca v danom mieste, s určitým zdravotným stavom a potrebami. Úlohou makrobiotiky je odstránenie či redukcia zdravotných ťažkostí. Makrobiotici toho dosahujú predovšetkým úpravou stravy, aby obsahovala práve dostatok potrebných a výživných látok a nič navyše.

Čo je to makrobiotika a z čoho sa skladá makrobiotickej tanier podľa internetovej encyklopédie a podľa anglickojazyčné verzia populárnej encyklopédie sa dozviete v odkazoch nižšie.

• DefinĂ­cia na wikipedii (Slovensky)
• DefinĂ­cia na wikipedii (Anglicky)

Mohlo by vás tiež zaujímať

• ÄŚo je vitariánstva
• ÄŚo je vegánstvo
• ÄŚo je celiakia
• ÄŚo je vegetariánstvo